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ECOUTER LE PODCAST :

Hello tout le monde,

Je suis trop contente de vous retrouver pour le lancement du podcast 100% coaching et développement personnel de Carbone Theory !

En tant qu’ancienne addict aux réseaux sociaux, Youtube, Netflix sur fond de troubles du comportement alimentaire, un de mes premiers chantiers en commençant le développement personnel a été de m’attaquer à mes mécanismes de compensation.

En gros toutes les stratégies que je m’attelais à mettre en place pour anesthésier ou me distraire de tout ce à quoi je ne voulais pas me confronter. Et le nerf de la guerre de nos comportements néfastes c’est l’inconfort.

Raison pour laquelle j’ai souhaité dédier ce premier épisode à ce sujet finalement pas si complexe et qui peut avoir un impact énorme sur votre qualité de vie.

Alors pour découvrir comment votre cerveau utilise l’inconfort pour assurer sa mission et comprendre quelles sont les différentes stratégies à adopter pour le dépasser et réaliser vos projets, rendez-vous sur le premier épisode du podcast !

Bonne écoute !

Tu n’arrives pas à demander ta rupture conventionnelle, lancer ton podcast ou te couper les cheveux par peur du regard des autres ?

Tu as tellement envie de réussir et d’être aimée de tout le monde que tu finis paralysée par des émotions négatives comme le stress, la culpabilité et la peur de l’échec ? I got you babe ! 😉

Je t’offre le ebook “Maîtriser ses émotions” de ma formation confiance en soi Get Your Sh*t Together.

Formation confiance en soi - Maitriser ses émotions, pdf gratuit
Charlotte Scapin

Charlotte Scapin

Charlotte Scapin est fondatrice de Carbone Theory et coach en développement personnel. Son objectif : vous faire passer de 1 à 100 sur l'échelle de la confiance en soi. Entrepreneure depuis 2015 et fan invétérée de Beyoncé et Jennifer Lopez, elle vous invite aussi à vous lâcher, arrêter de vous juger et vous assumer à travers ses RNB Therapy.

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