J’ai découvert la notion de santé mentale il y a deux ans sur un post Instagram d’Hannah Bronfman. Outre-Atlantique le concept avait l’air aussi simple…
Routine matinale, Miracle Morning, green juices, shots de gingembre, méditation, free-writing, lecture, yoga… Vous avez entendu parler de tout ça ? A en croire les…
En théorie, atteindre ses objectifs n’est pas vraiment compliqué. Disons par exemple que je cherche un appart à Paris. J’ai un objectif (trouver un appart…
Le succès est sans doute proportionnel à notre capacité à oser le culot et à s’autoriser un peu d’effronterie. S’incruster dans une conversation dans laquelle…
Hello tout le monde ! Moi c'est Charlotte, créatrice de Carbone Theory et coach en développement personnel ! Ma mission sur Terre ? T'aider à te réconcilier avec toi-même sur fond de Jenny from the Block et coaching intensif ! Let's do this 💪